Estudos apontam que a fruta nativa guabiroba pode ajudar na saúde cardiovascular (Foto: Rhalah/Wikimedia Commons)

Dicas da Gazeta

Fruta antiga de quintal está de volta cheia de poderes nutricionais

Guabiroba concentra antioxidantes, fibras e vitamina C e volta a chamar atenção pelos benefícios nutricionais

por Vitoria Estrela

30.05.26 às 06:15

Aprenda o passo a passo para preparar um filé mignon com batata perfeito usando apenas a air fryer (Foto: Freepik)

Receitas

Jantar na airfryer: faça filé mignon suculento com batata rústica crocante

Receita prática une carne macia e batatas crocantes para um jantar rápido e cheio de sabor

por Henrique Moraes

29.05.26 às 14:00

Especialistas alertam que pular a primeira refeição do dia pode afetar energia, concentração e metabolismo (Foto: Pexels)

Dicas da Gazeta

Saiba alguns motivos para não deixar de tomar o café da manhã

Especialistas explicam como a primeira refeição do dia influencia energia, concentração, metabolismo e até a saúde do coração

por Henrique Moraes

29.05.26 às 11:45

Pesquisa publicada no ACS Nutrition Science aponta que a uva pode alterar a resposta genética da pele à exposição solar (Foto: Pexels)

Dicas da Gazeta

Fruta popular ajuda a proteger a pele do sol, revela nova pesquisa

Estudo descobriu que o consumo regular de uva altera os genes e cria uma barreira natural contra os raios UV

por Vitoria Estrela

28.05.26 às 09:10

Com pão integral, carne magra e ingredientes frescos, receita fitness de hambúrguer ajuda a reduzir ultraprocessados (Foto: Pexels)

Receitas

Adeus fast-food: hambúrguer fitness feito em casa conquista pelo sabor

No Dia Mundial do Hambúrguer, celebrado em 28 de maio, versões caseiras e menos industrializadas ganham espaço na dieta

por Vitoria Estrela

28.05.26 às 06:55

O hambúrguer surgiu na Alemanha antes de virar símbolo da cultura americana (Foto: Freepik)

Curiosidades

Hambúrguer não foi criado nos EUA; conheça a verdadeira história e origem do hambúrguer

Muito antes dos fast foods americanos, o hambúrguer surgiu nos portos de Hamburgo, na Alemanha, e atravessou oceanos até virar fenômeno mundial

por Henrique Moraes

28.05.26 às 05:00

Cotidiano

Mercado com produtos do MST abre em SP: o que encarece os itens sem agrotóxicos?

Unidade não pertence ao MST, mas comercializa uma série de produtos do movimento social

por Bruno Hoffmann

27.05.26 às 14:59

Consumo deve ser consciente, respeitando os limites do corpo, especialmente para pessoas com restrições severas de potássio ou sensibilidade estomacal (Foto: ilustração/Gazeta de S. Paulo)

Dicas da Gazeta

Chá de casca de banana: para que serve e quais os benefícios

Bebida induz ao relaxamento e melhora o sono graças à alta concentração de triptofano que atua diretamente na regulação do descanso

por Vitoria Estrela

27.05.26 às 09:10

Treino de força aparece como o método mais eficaz para reduzir flacidez e definir os braços (Reprodução: Site Georgia Machado)

Estilo de Vida

Adeus gordurinha balançando no ‘tchau’: melhores exercícios para perder gordura nos braços

Especialistas explicam por que musculação pode trazer resultados mais rápidos que o Pilates

por Henrique Moraes

26.05.26 às 13:00

Ex-craque do São Paulo FC hoje divide a rotina entre vinhedos, barris e degustações (Reprodução: YouTube)

Gazeta Mais

De taça na mão: Hernanes e famosos do futebol que viraram produtores de vinho pelo mundo

Aposentados dos gramados, famosos do esporte apostam no mercado milionário dos vinhos

por Henrique Moraes

25.05.26 às 17:50